鯖缶うまいよね
2: 2018/09/28 02:49:03 No.536614090
ハムこんな風に食ってみたい
3: 2018/09/28 02:54:24 No.536614468
絶対途中で飽きる
でもやってみたいよね…
4: 2018/09/28 03:02:03 No.536615003
掃除の人がゴミ箱見てびっくりしそう
5: 2018/09/28 03:03:33 No.536615095
加熱とかした方が絶対うまいのに
7: 2018/09/28 03:08:28 No.536615460
ブロッコリーも食え
8: 2018/09/28 03:12:07 No.536615723
飽きるとか飽きないとかのレベルじゃないでしょこれ
サバ缶の汁とか生卵飲むのは無理だって
11: 2018/09/28 03:17:47 No.536616065
卵は生より火を通した方が吸収もいい
12: 2018/09/28 03:18:18 No.536616097
これみて水煮買ったけど自分には無理だった味噌煮は美味しかったです
16: 2018/09/28 03:22:11 No.536616331
ネギと醤油かけるだけでも美味しいよ水煮
13: 2018/09/28 03:19:32 No.536616165
ホテルで火を使えないからこういう食事になってんじゃね
14: 2018/09/28 03:19:39 No.536616174
一匹丸ごと肉部分だけにした鯖味噌をかぶりつきたい
15: 2018/09/28 03:20:12 No.536616204
美味いから食うんやない
17: 2018/09/28 03:22:24 No.536616344
板垣漫画見てると格闘家って食費かかりそうだなって
18: 2018/09/28 03:22:43 No.536616361
タンパク質を摂取する上で炭水化物は出来るだけ取りたくなくて
調理ができないとなるとこうなるだろう
21: 2018/09/28 03:26:05 No.536616535
さすがに鯖缶の汁は捨てているだろ
22: 2018/09/28 03:26:21 No.536616547
鯖缶は色々使えるし栄養豊富だし保存きくし有難い…
23: 2018/09/28 03:26:48 No.536616566
ロースハム一本まるごとめっちゃ高い
31: 2018/09/28 03:34:24 No.536616919
業務スーパーとかだと割と安いのあるぞ
グラム80円ぐらい
炭水化物抜いてた時それを弁当代わりにしてた
25: 2018/09/28 03:28:12 No.536616645
水煮は匂いがきついって人はいるかも
27: 2018/09/28 03:31:57 No.536616816
真似するならジャンボ魚肉ソーセージと牛乳500mlとサバ味噌煮とゆで卵丸呑みだ！
28: 2018/09/28 03:32:31 No.536616835
タフは卵の白身だけ食ってたけどなんで？
29: 2018/09/28 03:33:27 No.536616864
黄身は脂質がね多いからね
30: 2018/09/28 03:34:04 No.536616901
真似するととお腹壊すから翌日休みの日がおすすめだよ
32: 2018/09/28 03:35:50 No.536616993
まぁ筋肉育てる人はメシ食うのもトレーニングの一環っていうからな
33: 2018/09/28 03:37:29 No.536617071
マッスル北村の動画とか見たらこれ以上だったぞ
35: 2018/09/28 03:38:23 No.536617120
味付けしてたし…
41: 2018/09/28 03:41:28 No.536617271
追い込みすぎて低血糖で死ぬとか漫画の登場人物でもまず居ないレベルの人だから……
47: 2018/09/28 03:47:36 No.536617554
健康極めすぎて不健康で死んだ人だからな
59: 2018/09/28 04:13:52 No.536618575
角砂糖1個でも舐めてれば死ななかったろうに…
34: 2018/09/28 03:37:48 No.536617092
誰だったかスポーツ選手が少食なんだけど体鍛えなきゃいけないから
沢山無理やり食べて辛かったって言ってたな
37: 2018/09/28 03:40:26 No.536617214
マッスル北村は1日卵30個食うし
https://www.youtube.com/watch?v=-IoeTM5gl3E
38: 2018/09/28 03:40:35 No.536617222
でも水煮って十分味付いてるよね？
39: 2018/09/28 03:40:54 No.536617236
水煮缶の汁にこそ栄養ありそうだが
40: 2018/09/28 03:41:07 No.536617250
マッスルシェイクとかに比べたら格段に健康そうに見えるよ…
46: 2018/09/28 03:46:37 No.536617519
鯖の水煮缶に醤油マヨ七味で最強やで
48: 2018/09/28 03:50:52 No.536617705
玄米とか小松菜とかビタミン気にしていたのにどうして…
49: 2018/09/28 03:50:59 No.536617710
こんな無駄な事をしないでプロテイン飲めば良くね？
53: 2018/09/28 03:52:25 No.536617775
糖分はいってるからなー
50: 2018/09/28 03:51:56 No.536617754
鯖はちょっと生臭すぎて苦手なんだけど
そうか七味かければいいのか…
52: 2018/09/28 03:52:04 No.536617757
ビルダーの生活って健康的なイメージないなあ
56: 2018/09/28 03:56:26 No.536617952
マッスル北村普通に鳥の胸肉生で食べててダメだった
58: 2018/09/28 04:10:10 No.536618477
ロッキーの真似して卵飲んだら吐いた
62: 2018/09/28 04:17:13 No.536618686
水煮缶そのままでも充分うまいけどなあ
汁ごと丼に入れて納豆入れてうどん放り込むだけで最高
64: 2018/09/28 04:18:22 No.536618728
ハムは脂肪多いから微妙
66: 2018/09/28 04:19:57 No.536618781
鯖缶別に味付けなしでも汁ごと飲めるよ
好みだよ好み
67: 2018/09/28 04:20:36 No.536618803
ネギとゴマ散らせばおいしいよ
69: 2018/09/28 04:21:18 No.536618841
板垣漫画の食事シーンはほぼ栄養補給としてしか描いてないのにうまそうだから不思議
75: 2018/09/28 04:27:43 No.536619051
美味しそうに書いてるように見えるが…？
70: 2018/09/28 04:22:05 No.536618871
ハムも牛乳も水煮も美味そうだけど
割っただけの卵ジョッキに放り込んで飲むのだけはやりたいと思わないなあ
せめて溶いて味付けしてほしい
71: 2018/09/28 04:22:10 No.536618876
何気にポン酢かけるのが美味い
俺のイチオシです…
72: 2018/09/28 04:24:01 No.536618931
玉ねぎが合う
一緒に煮込んでも生のままのっけても
74: 2018/09/28 04:26:53 No.536619019
魚肉ソーセージ3本にジョッキ1杯の牛乳
水煮2缶に卵5個くらいで誰かに試してほしい
89: 2018/09/28 04:37:50 No.536619364
俺は強くなるために食ってる！みたいなメンタル的要素も大事なのかな
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