一番効果的なイライラ解消法
1 20/11/01(日)09:19:41No.742174590
実際の所暴力はとても有効
バッティングセンターとかで
ボールにぶつけるのでもいいんだ
10 20/11/01(日)09:27:36No.742175980
当たらねぇんだよクソォァ！ ってならない？
2 20/11/01(日)09:20:20No.742174695
お薬かしら
3 20/11/01(日)09:21:12No.742174856
雑誌の束とかぶん殴るのもいいぞ
6 20/11/01(日)09:23:55No.742175352
割と何もせず寝るって有効だと思う
9 20/11/01(日)09:26:36No.742175788
楽器に明るかったら
ドカドカドカ！！とかギュワイーン！！とか
慣らして発散できそうなのになと考える
12 20/11/01(日)09:27:51No.742176021
大地を踏みつけては後ろに蹴り飛ばすのも効く
ジョギングとも言う
14 20/11/01(日)09:29:19No.742176271
電灯の紐でシャドーボクシング
1520/11/01(日)09:29:27No.742176288
クライベイビーサクラも
体液を外に出すのは気持ちいいと言っていたからな…
16 20/11/01(日)09:29:45No.742176343
バカみたいなこと空想するといい
18 20/11/01(日)09:34:03No.742177029
何か食べるのも強い
太るんだけども
20 20/11/01(日)09:36:59No.742177479
ハーブティーが最強だよ
ミントとローズマリーと緑茶少しを混ぜて飲む
ドーパミンぎゅんぎぬんでる
23 20/11/01(日)09:41:03No.742178115
その場で何も考えずに踊ってるぞ
28 20/11/01(日)09:45:15No.742178820
歌を歌う
30 20/11/01(日)09:51:37No.742179864
やっぱり暴力じゃないかしら？
31 20/11/01(日)09:53:06No.742180114
ストレスを与えた本人に暴力
これこそ最大の解決策だよ
32 20/11/01(日)09:54:03No.742180270
それができりゃあ…
33 20/11/01(日)09:55:03No.742180440
時間いくらで部屋内のものを
自由に破壊していい店あったよな
36 20/11/01(日)09:57:02No.742180755
暴力は楽しいので俺はストレス解消用に
割ってもいい皿を常備して壁に投げつけてる
37 20/11/01(日)09:57:56No.742180927
そもそも怒りが長引かないから
一スレのレスポンチすら途中で必ず冷める
38 20/11/01(日)09:59:40No.742181233
怒りが何日も長引くとき「」はどうしてる？
4連休なんだけど仕事でわりと嫌なことがあったせいで
運動しても何してもずっとイライラしてる
40 20/11/01(日)10:04:27No.742182131
原因とぶつからないと
イライラ止まんないならぶつかる
ずっとイライラしてんのなんて言いたいこと言ってない時だけだろ
不満吐き出すくらいで穏便にぶつかればへーき
相手を叩きのめしたいとかって
目的でぶつかるようなら多分アウト食らう
43 20/11/01(日)10:05:32No.742182354
イライラをくしゃみに変換して
他人に不快感をばら撒くおっさんもいる
うるせえなあいつ
44 20/11/01(日)10:05:52No.742182419
筋トレで脳みそへの酸素供給一時的に減らすといいよ
47 20/11/01(日)10:10:09No.742183342
イライラは我慢してれば消えるよ
おすすめ
49 20/11/01(日)10:12:25No.742183827
自分が悪いなら引き摺るけど
自分は間違ってないって信じられるなら
もう終わったことというか他人事にする
疲れるでしょ怒るのも
怒りは正義感の変形ではあっても
基本的に報われないし
51 20/11/01(日)10:15:23No.742184384
柱の男じゃないけど全力で大泣きするのおすすめ
泣くのにも上手下手があって
上手に泣けると簡単にストレスリセットできるぞ
54 20/11/01(日)10:16:52No.742184710
人に怒りぶつけてもすっきりするどころか
余計イライラするよ
説教はちゃんと教育はしたって
自分を納得させるためにある
55 20/11/01(日)10:17:21No.742184816
ストレスゲージ溜まったら
ベッドを全力で殴打することで半減できる
5620/11/01(日)10:19:30No.742185299
何かに暴力をぶつけても
むしろ自分の無力さでストレス増さない？
筋肉モリモリで気持ちよく暴れられる人は
そうでもないんだろうか
58 20/11/01(日)10:24:54No.742186433
自分が一番クソ人間だって知ってるから
自分差し置いて人に怒り続けるなんてできない
59 20/11/01(日)10:25:03No.742186460
暴力かな…
壁殴りすぎて右拳だけ肥大化した
60 20/11/01(日)10:26:10No.742186672
個人的にはひたすら寝るのも
まあまあ効果的なんだけど
寝ると最大のストレスに繋がる仕事までの
時間が短くなるんだよね…
63 20/11/01(日)10:35:12No.742188608
一人にしといてくれれば二日以上持続しない
話聞いてくれる人とかいるとポーズとして
持続するとかあるかも無いかも
64 20/11/01(日)10:36:35No.742188895
1人じゃなければその友人と
ｳｪｰｲしてれば大体解決するよ
65 20/11/01(日)10:36:56No.742188977
自分がクソ人間だから
自分を殴ることでストレス解消してる
66 20/11/01(日)10:41:58No.742190303
犬に勝るセラピーなど無い
71 20/11/01(日)10:50:53No.742192652
木こりになれさえすれば有益な暴力で
ストレスゼロ生活ができるのに
72 20/11/01(日)10:53:47No.742193474
慣れないバッセンの右端でバット振り回したら
左端まで飛んでっちゃってストレス晴れる前に恥さらした
【オススメ記事】
- 関連記事
この記事へのコメント
トラックバック
URL :
